妹子提问：认识没多久的男友允许狗上床睡觉。他提议以后来我家过夜时带上狗。我很喜欢他的狗，但我接受不了狗上床和我们一起睡觉。我该如何跟男友提这个问题？

首先，这个问题本身就值得分析。

“我不想让狗上床，我该如何跟男友提？”这个提问里隐藏着一个前提假设，相比于不让狗上床，我的男友倾向于让狗上床睡觉。可真是这样吗？关于这个问题，我们没有沟通过。我不能基于我看到的现象就下结论，“哦，如果有选择，他会选择让狗上床。”

事实的真相也许并非如此。他其实也不喜欢让狗上床。他曾经试图训练狗不让它上床，可惜失败了。如果是这样，那么你该关心的不再是如何说服男友不让狗上床，而是你们得坐下来讨论讨论，如何重新训练狗崽子，不让它上床。

会占卜的人或许听过“外应”这个词，是说如果你手边没占卜工具，而这时有人请你占卜一个问题，你可以根据你身处的环境，从你看到的人或事中提取信息，给出你的占卜结果。具体怎么操作，我就不说了。（哦，主要是我不擅长这个，咳咳。)

前段时间听一个情绪疗愈的音频课，主讲老师说，有时在和个案进行网络/电话咨询时，会出现信号不好或信号中断的问题。他说，不要小看这个问题，有时这代表着个案潜意识里对咨询师正在讨论的问题的抗拒。因为太痛苦，不想面对，于是在外界制造了一个信号不好/中断的事实。

我当时听到这段时，心想，嗯。。。有点意思。这不就是在说“你的外部世界就是你的内心投射么？”

在约会早期，好不容易遇到一个喜欢的，好想和人家尽快确定关系啊。可男方无动于衷，妹子这个急啊～～

着急没用。知人知面不知心，你应该多接触，看男人不能只看硬件条件。

我要是跟你这些，你会告诉我道理你都懂，可你就是着急。

想象一下你被推销员推销东西时，你的第一反应是什么。不管这个推销员表现的有多真诚，我想绝大多数人的反应肯定不是热情的回应，你不会立刻凑上前去竖起耳朵好奇ta要跟你推销什么。相反的，你会在第一时间在心里竖起盾牌，进入警觉模式。心门一旦关上，就不要指望有什么购买可能了。除非是这个推销员推销的东西正正好好就是你当下迫切需要的，否则你听不进去ta的宣讲。你不会为之买单。

前几天一个比我大几岁的姐姐找到我，“小麦，我老公太胖，拒绝减肥，我想帮助他减肥，可他就是不听我的。和他沟通太难了，我该怎么办？”

我问她之前是如何劝说老公减肥的。她说就是找私教啊，让他少吃点啊，做菜尽量少油少糖什么的。跟他说了太多次胖带来的更严重的身体问题，人家根本听不进去。她说她还哭过，以为跟老公示弱会有用，可惜效果并不大。

我说，你这些方法都是“本能性”的改变。遇到问题第一时间想到的解决办法，对于很多持续时间已经很长的问题，效果要么有限要么没效果甚至会有反效果。

越改变越不变。

上周一个做咨询的妹子跟我说，她要跟男友提个要求。她觉得只要跟对方说这个要求就行了，具体为什么需要对方满足这个要求，她觉得这是常识，没必要说。

我说，要不是你跟我说背后的原因，我都不知道你为啥在意这个点，为啥要求对方做这个。

她不解。

我说，且不说是不是常识。就算是常识，如果一件事对你很重要，那么你就该解释清楚。此外，你提要求的背后动机是可以有很多种解释的。你不能在不说明的情况下，就指望对方懂你。这不现实。

前几日，一个在我这做长期咨询的客人妹妹，在每周例行的咨询快结束时跟我说，小麦，我很在意我朋友是不是认可我老公。

我说，我写篇文章吧。正好需要素材。她说好。

我只分析这句话本身，不带入这位妹妹的个人情况。

人的痛苦来源之一就是总是试图掌控一些没法掌控的人和事。掌控不得，虐人虐己。

当你说出一句话、做了一件事后，对方会如何回应，你根本控制不了。对方按照你期望的方式回应你，这只是可能之一，不是唯一。你能控制的永远只有你自己。

面对没经历过的事情，文字描述永远是苍白无力的

在约会经历不多时，定标准没用。你要多见识男人，在真实的经历中不断去审视，什么样的男人是我需要的，什么样的男人是我一定要躲开的。原本很在意的要求，在你有了一定的约会经历后，发现根本就是可有可无。反而是那些你之前忽视了的或是没意识到的男人特质，变得极其重要。

男人适不适合你，你得自己去找去感受。道听途说没用。你得在不断的互动中搞明白这个人值不值得你进一步的付出。

不过话说回来，列标准不是说不可以列，你当然可以列一张pros&cons的清单。

每写一条pro，就问问自己，这个点我真的需要吗？我为什么需要？是因为我自己这点做的不好所以我特别渴望对方拥有还是因为我做得好所以我也要求对方和我一样？具体是在哪些场景/面向上呢。

在网上时不时的就能看到适龄妹子发帖谈自己的择偶标准，各有不同中又有着千丝万缕的相同之处。这类帖子的一个共性是妹子们都觉得自己要求不高。在说要求时全是不可丈量的“虚话”，上进，有责任心，诚实稳重，温柔，老实靠谱。。。

列举这些没用。尤其是对恋爱小白，列举这些一点用都没有。啥叫上进？是说事业做的不错并且对未来有规划，还是说当下没事业但是他特有“宏图”之志？

事业做的不错，可是天天996，没很多时间陪你，你确定你想和这样的人在一起？就算你看在钱的份上，可你熬得住寂寞么？你懂的跟这样的男人在一起，你该如何获取情感滋养么？哔哔哔、抱怨、生气、passive aggressive可是一点用都没有的哦。